Expressions · Niveau B1 · B2 · 13 min

Expressions idiomatiques anglaises et leurs équivalents français

Mis à jour le 20 octobre 2026

Une expression idiomatique anglaise (an idiom) a un sens figuré qui ne se déduit pas des mots : to spill the beans, « renverser les haricots », veut dire « vendre la mèche ». Voici plus de soixante-dix idioms que les anglophones emploient vraiment aujourd'hui, classés par thème, avec leur traduction mot à mot, l'expression française équivalente et un exemple à écouter.

Comment utiliser ces expressions idiomatiques anglaises

Chaque tableau donne, dans l'ordre : l'équivalent français (ce qu'un Français dirait dans la même situation), l'expression anglaise, sa traduction mot à mot (pour la retenir grâce à l'image) et une phrase d'exemple. Les mentions UK et US signalent une expression surtout britannique ou surtout américaine. Sans mention, elle est courante partout.

Dans un idiome, on conjugue le verbe et on adapte le possessif, mais on ne change aucun autre mot : she spilled the beans, he pulled my leg, mais jamais spill the peas ou pull my arm.

La météo et la nature

Équivalent françaisExpression anglaiseMot à motExemple
ne pas être dans son assietteto be under the weatherêtre sous le tempsI'm a bit under the weather, I'll stay home.
il pleut des cordesit's raining cats and dogsil pleut des chats et des chiensTake an umbrella, it's raining cats and dogs!
couper l'herbe sous le piedto steal someone's thundervoler le tonnerre de quelqu'unShe stole my thunder by announcing the news first.
qu'il pleuve ou qu'il ventecome rain or shineque viennent la pluie ou le soleilHe goes running every morning, come rain or shine.
à quelque chose malheur est bonevery cloud has a silver liningchaque nuage a une doublure argentéeI lost my job, but every cloud has a silver lining.
être sur un petit nuageto be on cloud nineêtre sur le nuage numéro neufShe's been on cloud nine since she passed her test.
ce sera pour une autre foisto take a rain checkprendre un billet « match reporté pour pluie »Can I take a rain check on dinner? I'm exhausted.
surmonter la criseto weather the stormaffronter la tempêteThe company weathered the storm and is growing again.
un ami des beaux joursa fair-weather friendun ami de beau tempsHe's a fair-weather friend: he vanishes when you need help.
sans prévenir, sorti de nulle partout of the bluevenu du bleu (du ciel)She called me out of the blue after ten years.

It's raining cats and dogs est compris partout, mais sonne un peu vieillot. Au quotidien, un Britannique dira plutôt it's pouring ou, familièrement, it's chucking it down. Le vocabulaire simple du temps qu'il fait est sur la page météo et saisons.

La nourriture

Équivalent françaisExpression anglaiseMot à motExemple
ce n'est pas mon trucit's not my cup of teace n'est pas ma tasse de théHorror films aren't really my cup of tea.
vendre la mècheto spill the beansrenverser les haricotsCome on, spill the beans: who did you meet?
la cerise sur le gâteauthe icing on the cake (US aussi : the cherry on top)le glaçage sur le gâteauThen the sun came out: the icing on the cake!
faire bouillir la marmiteto bring home the baconrapporter le bacon à la maisonShe's the one who brings home the bacon.
ce qui est fait est faitit's no use crying over spilt milk (US : spilled)inutile de pleurer sur le lait renverséWe missed the train, but it's no use crying over spilt milk.
avoir d'autres chats à fouetterto have bigger fish to fryavoir de plus gros poissons à frireForget his comment, we have bigger fish to fry.
en bref, en un motin a nutshelldans une coquille de noixIn a nutshell, the project is late and over budget.
prendre avec des pincettesto take something with a pinch of salt (US : a grain of salt)avec une pincée de selTake his advice with a pinch of salt.
une larve, un pantouflarda couch potatoune patate de canapéStop being a couch potato and come for a walk!
avoir du pain sur la plancheto have a lot on your plateavoir beaucoup dans son assietteI can't help this week, I've got a lot on my plate.
passer de la pommade à quelqu'unto butter someone upbeurrer quelqu'unHe's buttering up the boss because he wants Friday off.
la meilleure invention du sièclethe best thing since sliced breadla meilleure chose depuis le pain en tranchesHe thinks his new app is the best thing since sliced bread.

Le vocabulaire de base de la table (couverts, plats, recettes) est sur la page cuisine et repas.

Les animaux

Équivalent françaisExpression anglaiseMot à motExemple
vendre la mècheto let the cat out of the baglaisser le chat sortir du sacIt was a surprise, but my brother let the cat out of the bag.
faire d'une pierre deux coupsto kill two birds with one stonetuer deux oiseaux avec une pierreI'll shop and see my aunt in town: two birds with one stone.
le sujet que tout le monde évitethe elephant in the rooml'éléphant dans la pièceNobody mentioned the budget, the real elephant in the room.
quand les poules auront des dentswhen pigs fly (US), pigs might fly (UK)quand les cochons volerontHe'll tidy his room when pigs fly.
minute papillon !hold your horses!retenez vos chevauxHold your horses, we're not ready yet!
il y a anguille sous rocheto smell a ratsentir un ratThe price was too low, so I smelled a rat.
mon petit doigt m'a dita little bird told meun petit oiseau m'a ditA little bird told me it's your birthday.
de source sûrestraight from the horse's mouthdirectement de la bouche du chevalI heard it straight from the horse's mouth: the boss is leaving.
l'avenir appartient à ceux qui se lèvent tôtthe early bird catches the worml'oiseau matinal attrape le verGet there at eight: the early bird catches the worm.
comme un éléphant dans un magasin de porcelainelike a bull in a china shopcomme un taureau dans un magasin de porcelaineHe walked into the meeting like a bull in a china shop.
avoir un chat dans la gorgeto have a frog in your throatavoir une grenouille dans la gorgeSorry, I've got a frog in my throat.
se dégonflerto chicken outfaire la pouleHe wanted to sing, but he chickened out.
ne pas réveiller le chat qui dortto let sleeping dogs lielaisser les chiens endormis couchésI wanted to ask about the money, but I let sleeping dogs lie.

L'anglais et le français ont souvent la même idée avec un animal différent : un chat dans la gorge devient une grenouille, un éléphant dans un magasin de porcelaine devient un taureau, le chat qui dort devient un chien. Retenez l'animal anglais, le reste suit.

Le corps

Équivalent françaisExpression anglaiseMot à motExemple
coûter les yeux de la têteto cost an arm and a legcoûter un bras et une jambeHotels in London cost an arm and a leg.
faire marcher quelqu'unto pull someone's legtirer la jambe de quelqu'unRelax, I'm just pulling your leg!
merde ! (avant un spectacle)break a leg!casse-toi une jambe !Break a leg tonight, you'll be great!
avoir la trouille au dernier momentto get cold feetavoir les pieds froidsHe got cold feet the day before the wedding.
battre froid à quelqu'unto give someone the cold shoulderdonner l'épaule froide à quelqu'unSince our argument, she's been giving me the cold shoulder.
un casse-piedsa pain in the neckune douleur dans le couThis printer is a real pain in the neck.
garder le moralkeep your chin upgarde le menton levéKeep your chin up, you'll find another job.
improviser, voir sur le momentto play it by earjouer à l'oreilleI don't know when I'll finish, let's play it by ear.
vider son sacto get something off your chestenlever quelque chose de sa poitrineI need to get this off my chest: I broke your vase.
fermer les yeux sur quelque choseto turn a blind eyetourner un œil aveugleThe teacher turned a blind eye to the phones.
de justesseby the skin of your teethpar la peau des dentsI passed the exam by the skin of my teeth.
faire une gaffeto put your foot in it (UK), to put your foot in your mouth (US)mettre le pied dedans (dans la bouche)I put my foot in it when I asked about her ex.

Les noms des parties du corps sont sur la page corps humain et santé.

Le travail et l'argent

Équivalent françaisExpression anglaiseMot à motExemple
on s'arrête là pour aujourd'huilet's call it a dayappelons ça une journéeIt's seven o'clock, let's call it a day.
travailler tard dans la nuitto burn the midnight oilbrûler l'huile de minuitShe's burning the midnight oil before her exams.
bâcler, rogner sur la qualitéto cut cornerscouper les viragesNever cut corners on safety.
aller droit au butto cut to the chasecouper jusqu'à la poursuiteLet's cut to the chase: how much does it cost?
sortir des sentiers battusto think outside the boxpenser en dehors de la boîteWe need someone who can think outside the box.
être sur la même longueur d'ondeto be on the same pageêtre sur la même pageLet's make sure we're all on the same page.
un chiffre à la louchea ballpark figureun chiffre de stade de baseballCan you give me a ballpark figure for the repairs?
se donner à fond, en faire plusto go the extra milefaire le kilomètre de plusOur receptionist always goes the extra mile.
apprendre les ficelles du métierto learn the ropesapprendre les cordagesIt takes a few weeks to learn the ropes.
l'argent ne tombe pas du cielmoney doesn't grow on treesl'argent ne pousse pas sur les arbresNo new phone: money doesn't grow on trees!
ça ne va pas te ruinerit won't break the bankça ne fera pas sauter la banqueGet the good coffee, it won't break the bank.
en règle généraleas a rule of thumbcomme règle du pouceAs a rule of thumb, book flights two months ahead.

Ces expressions reviennent sans cesse en réunion : vous les retrouverez avec le reste du vocabulaire du travail.

Les situations du quotidien

Équivalent françaisExpression anglaiseMot à motExemple
tous les trente-six du moisonce in a blue moonune fois par lune bleueI only eat fast food once in a blue moon.
tourner autour du potto beat around the bush (UK aussi : about the bush)battre autour du buissonStop beating around the bush and tell me.
mettre le doigt dessusto hit the nail on the headfrapper le clou sur la têteYou hit the nail on the head: the problem is the price.
serrer les dentsto bite the bulletmordre la balleI hate the dentist, but I'll have to bite the bullet.
la goutte d'eau qui fait déborder le vasethe last strawle dernier brin de pailleHe was late again, and that was the last straw.
ce n'est pas sorcierit's not rocket sciencece n'est pas de la science des fuséesCome on, cooking pasta isn't rocket science!
ne pas prendre partito sit on the fenceêtre assis sur la clôtureYou can't sit on the fence forever: choose!
rater le cocheto miss the boatrater le bateauThe tickets sold out in an hour: we missed the boat.
quand on parle du loupspeak of the devilparlez du diableSpeak of the devil, here's Paul!
un mal pour un biena blessing in disguiseune bénédiction déguiséeMissing that flight was a blessing in disguise.
c'est du chinois pour moiit's all Greek to mec'est du grec pour moiCan you explain this contract? It's all Greek to me.
aller se coucherto hit the sack ou to hit the hayfrapper le sac (le foin)I'm exhausted, I'm going to hit the sack.

Les expressions qui existent dans les deux langues

Bonne nouvelle : certaines images sont identiques en anglais et en français. Vous pouvez les traduire mot à mot sans risque, à un détail près parfois.

FrançaisAnglaisRemarque
briser la glaceto break the iceIdentique.
c'est du gâteauit's a piece of cakeMême image, avec « un morceau ».
marcher sur des œufsto walk on eggshellsSur des coquilles d'œufs.
la part du lionthe lion's shareIdentique.
sur le bout de la langueon the tip of my tongueOn adapte le possessif : on the tip of her tongue.
la balle est dans ton campthe ball is in your courtCourt : le terrain de tennis.
jeter de l'huile sur le feuto add fuel to the fireDu carburant plutôt que de l'huile.
une tempête dans un verre d'eaua storm in a teacupUK. Aux États-Unis : a tempest in a teapot.
avoir vent de quelque choseto get wind of somethingIdentique.
mettre la charrue avant les bœufsto put the cart before the horseUn cheval au lieu des bœufs.
retour à la case départback to square oneLa case numéro un.
mieux vaut tard que jamaisbetter late than neverIdentique.
joindre les deux boutsto make ends meetToujours au pluriel : ends.

Les faux amis : même image, autre sens

À l'inverse, certaines expressions anglaises ressemblent à une expression française mais n'ont pas du tout le même sens. Ce sont les pièges les plus dangereux, parce qu'on croit avoir compris.

Expression anglaiseCe qu'un Français croit comprendreCe qu'elle veut dire
to be over the moonêtre dans la luneêtre aux anges, ravi. « Être dans la lune » se dit to have your head in the clouds.
Cat got your tongue?donner sa langue au chat« Tu as perdu ta langue ? », à quelqu'un qui reste muet. « Je donne ma langue au chat » se dit I give up.
to have butterflies in your stomachêtre amoureuxsurtout avoir le trac, être nerveux avant un examen, un oral ou un premier rendez-vous.
to be all at seaêtre en merêtre complètement perdu, ne rien comprendre.
to have the bluesavoir des bleusavoir le cafard. Un bleu se dit a bruise.
a red herringun hareng rougeune fausse piste, une diversion.

Les expressions françaises à ne jamais traduire mot à mot

Dans l'autre sens, voici des expressions françaises que l'on a très envie de traduire littéralement. Un anglophone ne comprendrait pas.

FrançaisAnglaisRemarque
poser un lapin à quelqu'unto stand someone upNeutre. She stood me up last night.
avoir un poil dans la mainto be bone idleFamilier, UK. Partout : to be really lazy.
ce n'est pas la mer à boireit's not the end of the worldNeutre. Ou it's not that hard.
prendre la moucheto fly off the handleFamilier. Plus neutre : to take offence (US : offense).
en avoir ras le bolto be fed upFamilier. I'm fed up with this rain.
faire la grasse matinéeto have a lie-inUK. Aux États-Unis : to sleep in.
avoir la flemmeI can't be botheredFamilier, surtout UK. Toujours à la forme négative.
ne pas pousser mémé dans les ortiesdon't push your luckFamilier. Mot à mot : « ne pousse pas ta chance ».

D'autres pièges de ce genre, mot par mot cette fois, sont sur la page faux amis anglais. Et pour les petites phrases sans image (« j'ai hâte », « bon courage »), voyez comment dire … en anglais.

Exercice : complétez l'expression

Écrivez le mot qui manque. L'équivalent français est donné entre parenthèses.

  1. It's raining cats and (il pleut des cordes).
  2. Cycling to work kills two with one stone: I save money and get fit (faire d'une pierre deux coups).
  3. I caught the train by the skin of my (de justesse).
  4. Concert tickets cost an arm and a (coûter les yeux de la tête).
  5. Football isn't really my cup of (ce n'est pas mon truc).
  6. Who spilled the about the party? (vendre la mèche)
  7. Speak of the , here she is! (quand on parle du loup)
  8. He forgot my birthday again. That was the last (la goutte d'eau qui fait déborder le vase).
  9. Sorry, I've got a in my throat (un chat dans la gorge).
  10. We go to the theatre once in a blue (tous les trente-six du mois).
  11. Stop beating around the (tourner autour du pot).
  12. Let's cut to the (aller droit au but).

Questions fréquentes

Comment dire « expression idiomatique » en anglais ?

On dit an idiom ou an idiomatic expression. Un proverbe se dit a saying ou a proverb. Attention, l'adjectif idiomatic veut aussi dire « naturel, comme le dirait un natif » : your English is very idiomatic est un compliment.

Comment dire « c'est du chinois » en anglais ?

On dit it's all Greek to me : les anglophones choisissent le grec plutôt que le chinois. Plus simplement, I don't understand a word of it fonctionne aussi.

Peut-on utiliser des expressions idiomatiques dans une copie ou à l'oral d'un examen ?

Une expression bien choisie et bien placée montre une bonne maîtrise de la langue, à condition qu'elle soit au bon registre et qu'elle ne paraisse pas plaquée. Évitez les expressions familières dans un texte formel et n'en accumulez pas. Pour les attentes précises de chaque épreuve, référez-vous au site officiel eduscol.education.fr.